Ваш персональний план харчування

Професійне планування раціону, що враховує ваші індивідуальні потреби, цілі та стиль життя. Створюємо збалансовані програми харчування для активного довголіття та енергійного життя.

Індивідуальний підхід до кожного клієнта
Науково обґрунтовані методики планування
Підтримка та супровід на всіх етапах
Розпочати планування
A confident woman in her mid-40s with short brown hair, wearing a light blue shirt, standing in a modern kitchen with fresh vegetables and fruits on the counter, smiling warmly while holding a colorful salad bowl

Про EatLogic

Ми створюємо індивідуальні програми харчування, що допомагають людям зрілого віку підтримувати активність, енергійність та здоров'я протягом усього життя.

Персоналізація

Кожен план розроблений з урахуванням ваших унікальних потреб, переваг та способу життя

Експертність

Наша команда має глибокі знання в області нутріціології та здорового харчування

Системність

Комплексний підхід до планування з урахуванням усіх аспектів здорового способу життя

Наші послуги

Комплексні рішення для планування харчування, адаптовані під ваші індивідуальні потреби та цілі

Індивідуальні плани харчування

Персоналізовані програми, розроблені з урахуванням ваших потреб, переваг та цілей

Тижневе меню

Детально розписані меню на тиждень з рецептами та списками покупок

Консультації та супровід

Регулярні консультації для корекції плану та відповіді на ваші питання

Аналіз харчових звичок

Детальний розбір поточних харчових звичок та рекомендації щодо покращення

Групові програми

Спеціальні програми для пар та сімей з урахуванням потреб кожного учасника

Сезонні програми

Адаптація планів харчування відповідно до сезонних продуктів та потреб організму

A healthy 50-year-old man with graying temples wearing a casual sweater, sitting at a wooden dining table with a balanced meal of grilled salmon, quinoa, and fresh vegetables, smiling contentedly in natural lighting

Переваги нашого підходу

Підвищення енергії

Збалансоване харчування допоможе відчути прилив сил та підвищити продуктивність протягом дня

Покращення самопочуття

Правильно підібране харчування сприяє загальному оздоровленню та покращенню якості життя

Формування здорових звичок

Поступове впровадження здорових харчових звичок, які залишаються на все життя

Індивідуальний супровід

Постійна підтримка та корекція планів відповідно до ваших змін та прогресу

Як ми працюємо

Простий та зрозумілий процес створення вашого індивідуального плану харчування

1

Аналіз потреб

Детальне вивчення ваших харчових звичок, цілей та особливостей організму

2

Розробка плану

Створення персонального плану харчування з урахуванням усіх ваших потреб

3

Впровадження

Поступове впровадження нових харчових звичок з нашою підтримкою

4

Корекція

Регулярне коригування плану залежно від ваших результатів та змін

Відгуки клієнтів

Історії людей, які змінили своє життя завдяки правильному плануванню харчування

"Завдяки EatLogic я навчилась правильно харчуватися та відчуваю значно більше енергії протягом дня. Рекомендую всім!"

Марина К.

46 років

"Професійний підхід та індивідуальні рекомендації допомогли мені кардинально змінити ставлення до харчування."

Олександр М.

52 роки

"Дякую за комплексний підхід та постійну підтримку. Тепер харчування стало справжнім джерелом задоволення."

Ірина С.

48 років

Часті питання

Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги планування харчування

Як довго триває створення індивідуального плану?

Зазвичай процес аналізу та розробки персонального плану харчування займає від 5 до 7 робочих днів. Це дозволяє нам ретельно проаналізувати всі ваші потреби та створити максимально ефективну програму.

Чи можна коригувати план в процесі його виконання?

Безумовно! Ми регулярно відстежуємо ваш прогрес та за необхідності вносимо корективи в план харчування. Це забезпечує максимальну ефективність програми та врахування змін в ваших потребах.

Чи враховуються харчові алергії та непереносимості?

Так, ми обов'язково враховуємо всі харчові алергії, непереносимості та особливі дієтичні потреби при розробці вашого індивідуального плану харчування.

Як часто проводяться консультації?

Частота консультацій залежить від обраної програми. Зазвичай ми проводимо початкову детальну консультацію, а потім регулярні перевірки кожні 2-4 тижні для відстеження прогресу та корекції плану.

Почніть свою подорож до здорового харчування

Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для детальної консультації та створення вашого індивідуального плану харчування